Loading...
Loading...

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang sống trong ngôi nhà hạnh phúc nhất thế giới

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc trồng cây cối quanh nhà có thể giúp giảm căng thẳng, giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện chất lượng không khí và thậm chí chất lượng giấc ngủ của bạn

Mở/Đóng

    Nơi chúng ta sống cần có môi trường xanh, sạch, đẹp, đảm bảo được sức khỏe cho mọi người. Đồng thời, nó còn cần có không gian cho những giây phút quây quần ấm cúng của các thành viên trong gia đình. Kiến trúc sư kiêm nhà thiết kế nội thất Oliver Health đã chia sẻ những bí quyết để thiết kế một “ngôi nhà hạnh phúc”.

    Tạo không gian cho gia đình

    Một nghiên cứu được thực hiện suốt 75 năm của Đại học Harvard tiết lộ rằng bí quyết để hạnh phúc của con người là hình thành các liên kết chặt chẽ với gia đình và bạn bè.

    Vì vậy, trong nhà cần có không gian để các thành viên quây quần bên nhau như bàn ăn hoặc ghế sofa ấm cúng. Nhiều gia đình hiện đại thường có quan niệm phòng khách chỉ để tiếp khách, còn mỗi thành viên nên nghỉ ngơi trong phòng riêng của mình. Điều này khiến mối quan hệ gia đình ngày càng lạnh nhạt hơn.

    Tại sao bạn không tạo một không gian riêng cho gia đình để bạn có thể ngồi làm việc khi con ngồi học bài bên cạnh, hoặc cùng nhau ăn vặt, xem tivi ở đó. Nơi đó không cần trang trí quá cầu kỳ mà hãy chú ý đến sự thoải mái. Những chiếc ghế đệm thoải mái trải khắp phòng hay khung cửa sổ hướng ra vườn cây là ý tưởng tuyệt vời cho “phòng gia đình” này.

    Làm bạn với thiên nhiên

    Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc trồng cây cối quanh nhà có thể giúp giảm căng thẳng, giúp phục hồi sức khỏe, cải thiện chất lượng không khí và thậm chí chất lượng giấc ngủ của bạn.

    Tuy nhiên, bạn không cần chạy theo xu hướng và trồng những loại cây cảnh đắt tiền mà hãy chọn trồng những cây tốt cho sức khỏe như dây thường xuân, cây lan ý, cây dương xỉ…

    Mở cửa ra cho ánh sáng vào nhà

    Ánh sáng tự nhiên không chỉ giúp bạn kết nối với thế giới bên ngoài mà còn giúp cân bằng nhịp sinh học của bạn. Thêm vào đó, nó còn giúp bạn cân bằng chu kỳ ngủ - thức trong một ngày.

    Chắc hẳn ai cũng biết giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe con người. Vì vậy, hãy thiết kế nhà với cửa sổ sát đất hoặc nhiều kính để ánh sáng tự nhiên có thể hòa vào nhà.

    Để điều chỉnh lượng ánh sáng, hãy nhờ sự giúp đỡ của rèm cửa. Bạn nên chọn rèm cửa bằng vải tổng hợp nhiều lớp để ngôi nhà mát mẻ vào mùa hè mà vẫn ấm áp vào mùa đông.

    Lựa chọn đồ gỗ

    Theo nhiều nghiên cứu khoa học, mùi hương tự nhiên từ gỗ có thể cân bằng huyết áp và nhịp tim từ đó giúp bạn bình tĩnh hơn. Vì vậy, thiết kế không gian sống với nhiều đồ nội thất, sàn nhà, ốp tường bằng gỗ đang ngày càng được ưa chuộng.

    Hạn chế sử dụng đèn ánh sáng xanh

    Theo các báo cáo khoa học gần đây, ánh sáng xanh tỏa ra từ các thiết bị điện tử hay đèn led khiến não ngừng sản xuất Melatonin, một hormone giúp cơ thể chìm vào giấc ngủ. Vì vậy, thay vì sử dụng đèn ánh sáng xanh, hãy thắp sáng ngôi nhà của bạn bằng ánh sáng vàng ấm áp. Nó sẽ mang đến cho bạn cảm giác thư giãn, thoải mái khi sinh hoạt trong nhà.

    Xem thêm

    Chia sẻ:

    • Chia sẻ qua viber bài: 5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang sống trong ngôi nhà hạnh phúc nhất thế giới
    • Chia sẻ qua reddit bài:5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang sống trong ngôi nhà hạnh phúc nhất thế giới

    Tags:

     

    Bình luận:

    Tin tức liên quan

    Thi Công Cầu Thang Gỗ

    Các sản phẩm cầu thang gỗ được khá nhiều các gia chủ lựa chọn cho ngôi nhà của mình. Khó có loại chất liệu cầu thang nào có vẻ đẹp ấn tượng đảm bảo về tính thẩm mỹ cũng như độ an toàn như cầu thang gỗ
    Đọc thêm

    Ngất Ngây Những Bộ Sofa Góc Đẹp Cho Phòng Khách

    Chọn mua sofa góc cho phòng khách là lựa chọn phổ biến hiện nay bởi độ thuận tiện, dễ bề kết hợp của dáng sofa này. Với phòng khách 15m2 thì sự lựa chọn này là lựa chọn khá tốt.
    Đọc thêm

    Làm Thế Nào Decor Phòng Khách với Màu Đen Huyền Bí

    Phòng khách của bạn là nơi tập trung của ngôi nhà, nơi đây cần có một cái nhìn thật thanh lịch. Phòng khách là nơi bạn đón tiếp những bạn của bạn,nơi bạn dành nhiều thời gian với các con và gia đình.
    Đọc thêm

    Cửa nhôm Wisdom có thực sự tốt?

    Cửa nhôm Wisdom là một trong những dòng cửa nhôm cao cấp của Trung Quốc
    Đọc thêm

    Chọn nan lá cửa cuốn sao cho phù hợp nhất

    Nan cửa cuốn là bộ phận quan trọng và không thể thiếu của cửa cuốn
    Đọc thêm

    Tìm kiếm

    Danh mục tin tức

    Loading...

    Bài viết gần đây

    Loading...
    Loading...
    Số 126, Nguyễn Thiện Thành, phường 5, thành phố Trà Vinh.nguyentam22042005@gmail.com
    Loading...
    Số 126, Nguyễn Thiện Thành, phường 5, thành phố Trà Vinh.nguyentam22042005@gmail.com
    Mở/ĐóngMở/Đóng